梅雨までもう少し！？
2024年05月31日
皆さん、こんにちは。
川口東ステーション
鍼灸師の進藤です。
ゴールデンウィークもあっという間に過ぎてしまいましたが皆さんはどうお過ごしでしょうか？
少し前まではちょうど良いくらいの気温が続いていましたが、最近は雨が降り続いていてもうそろそろ梅雨の時期になって来ましたね。
梅雨となるとどうしても気圧の変化で目眩や頭痛などの症状が出てくるかと思います。
そこで今日はそんな気圧の変化による体調の乱れに効果的なツボをご紹介します！
そのツボは｢太陽｣(たいよう)です！
このツボは頭にあるツボで、頭痛や眼精疲労などの症状にとても効果的なツボです。
このツボの取り方は眉毛と目じりの間から親指ひとつ分後ろにあるツボです。ただし、このツボは片頭痛がある時はやりすぎない程度に注意が必要です。
ツボの場所的にも気軽に試せるところにあるので、ぜひ試してみて下さい！！！
当ステーションではマッサージ、鍼灸の他にも機能訓練、誤嚥防止訓練も行なっております❗️
いつでもご連絡お待ちしております✨
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