辛い花粉症にはこれ！！！
2024年01月31日
皆さん、こんにちは。
川口東ステーション
鍼灸師の進藤です。
皆さんは花粉症で悩まされていませんでしょうか？
現在日本では5人に1人が花粉症を持っていると言われていて、中には今まで症状がなかった人でも、今年から突然症状がではじめたという方もいらっしゃるかと思います。そこで今回はそんな辛い花粉症の症状に効くツボをお伝えしたいと思います！
そのツボは「晴明 (せいめい)」というツボです！このツボは花粉症特有の目のかゆみや腫れぼったさに効くツボで目の近くにあるツボです。
ツボの取り方は、眉間と目尻の中間にあるこめかみの窪んだ所にあるツボです！
このツボを刺激することで、側頭筋や外眼筋などの顔の筋肉が刺激されてとても効果なツボになっています！
またツボを押すタイミングは就寝前に行うと効果的で、刺激することで血流が良くなることにより、リラックスして熟睡することが出来ます！
ぜひこのツボを使って花粉症に負けぬように頑張って行きましょう！！！
当ステーションではマッサージ、鍼灸の他にも機能訓練、誤嚥防止訓練も行なっております❗️
いつでもご連絡お待ちしております✨
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