今年も残すところわずか💦
2023年12月27日
皆さん、こんにちは。
川口東ステーション
鍼灸師の進藤です。
皆さんは寒さに負けていませんか？
私は12月に入ってからというもの寒さが厳しくなってきて、朝に布団から出ることが辛いと思う日々を送っています笑
頑張って布団から出ても冷えか空気が足から徐々に体温を奪っていく感覚が身体に染みる時期となってきましたね。
そこでそんな時に大変おすすめのツボを皆さんにご紹介したいと思います。
そのツボは八風(はちふう)というツボです。
このツボは普通のツボとは異なり、奇穴と呼ばれているツボで足の冷えに大変おすすめのツボです。
このツボの取り方は、足の中指にあり左右合わせて8つあります。
足を温めた後にこのツボ刺激するとより効果的です！
ぜひこのツボを使って寒い冬を一緒に頑張りましょう！！！
当ステーションではマッサージ、鍼灸の他にも機能訓練、誤嚥防止訓練も行なっております❗️
いつでもご連絡お待ちしております✨
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